各国养老账本一起更新：美国估算、墨西哥到账、土耳其未定

约 5 分钟 xoxoxox 养老金敬老日晚运八字重阳节民俗

我妈昨天打电话来，第一句不是问我吃饭没有，是问：「今年养老金到底涨多少，你帮我看看。」

她手机上转来的是一条短视频，标题写着「明年涨 3.6%」。我花了一晚上把各国这一周的公开数字翻了一遍，才发现这个月盯着退休金的不止她一个。

美国：数字要等到 10 月

美国社保的年度生活成本调整（COLA）由劳工统计局的 CPI-W 决定，取 7、8、9 三个月的变化。AARP 与老年公民联盟（TSCL）目前的估算都落在 3.5% 到 3.6% 之间；按 AARP 的测算，普通退休人员每月大约多 75 美元。这里要强调一遍：这些全是预测，官方最终数字要等 10 月公布，在那之前任何「明年涨多少」的说法都只是估算。作为参照，劳工统计局公布的 8 月 CPI-W 同比上涨 3.5%，新数字从 2027 年 1 月的发放开始生效。

墨西哥：6,400 比索，九月分批到账

墨西哥的「福利养老金」（Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores）给 65 岁及以上居民每两个月发 6,400 比索。这一期（9—10 月）从 9 月 1 日起按姓氏首字母分批入账，到 9 月 25 日发完，姓氏以 M 开头的人排在 14、15 日两天；官方公布的领取人数在 1,380 万以上。

土耳其：涨了 13.52%，另一笔还没定

土耳其公务员与公务员退休金今年 7 月的涨幅，已由官方公报定为 13.52%（SSK、Bağ-Kur 退休人员同期为 17.76%）。这几天当地热搜上那个「memur emeklisine seyyanen zam」（给公务员退休人员的定额加发），截至发稿仍没有定案：据当地媒体报道，相关诉求已并入宪法法院的审查程序，8 月上旬完成并案；媒体上流传的「2.5 万里拉」等数字属于计算推演，不是到账金额。

日本：9 月 21 日，敬老日

日本今年的敬老日落在 9 月 21 日，正好夹在五连休中间。这一天不发现金，发的是时间——一个专门用来问候长辈的公共假日。

韩国和西班牙的热搜里也出现了相近的词：韩国是秋夕（中秋，9 月 25 日）前发放的民生支援金，西班牙是「遗孀养老金」。数字各不相同，动作倒是很像：一年里总要有一个时候，把这笔账重新算一遍。

「晚运」这件事，古人也在算

八字把出生的年、月、日、时排成四柱，其中时柱常被拿来谈一个人的晚年——先说清楚，这是传统命理的框架，不是可验证的预测，当成一套文化符号来读更合适。民间给长辈祝寿也有自己的一套算法：长寿面要整根吃下去，中间不能咬断；寿桃、寿幛、寿宴，都围着「长」这个字做文章。一碗面当然决定不了什么，但它把「盼你久一点」这句话，变得可以端上桌。

重阳节今年落在 10 月 18 日（农历九月初九，按香港天文台公布的公历与农历对照表）。九在传统数理里被视为阳数，两个九叠在一起，就有了「久久」的意味，这一天后来也被定为老人节。

算钱是算钱，问候是问候

我把各国数字整理成几条发给她，她回了个「哦」。过了两分钟，又来一条：「那你什么时候回来吃饭？」

我算了一下，这趟回去的车票，比美国那 3.5% 好算得多。

关于「老后」这件事，账面上的数字只能算一半。传统命理谈晚运，看的是时柱与流年的呼应；民俗谈敬老，看的是你有没有在那一天想起家里的人。这两样都不在社保文件里，但都值得写下来——过节回家时，正好可以一条条对着聊。

本文信息截至 2026 年 9 月 15 日；各国的金额、涨幅与发放进度请以官方最新公告为准。

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