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白露から秋分へ：昼夜の寒暖差がぐっと広がる十五、六日

2026 年の白露は 9 月 7 日、秋分は 9 月 23 日。この半月あまりは、中東部の多くの地域で昼夜の寒暖差がぐっと広がる時期だ。古人は三候・諺・『黄帝内経』を用いて、これを「収める」学びとして過ごした。