「一日30分睡眠」をうたう人物、生配信で寝ているところを捉えられる
十七年間、一日30分しか眠らないと自称する日本人配信者が、七日間の24時間配信で約27分間静止しているところを捉えられ、後になって「マイクロスリープ」だと説明した。医学上のマイクロスリープは数秒から十数秒にすぎない。あわせて中国人が持つ睡眠の時間表にも触れる。
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全 2 件眠れないが検索を席巻：十二時辰に古人は何時に寝たか
過去24時間、アメリカの検索は sleep が席巻し、韓国で同時に上位に入ったのは「歩くこと」だった。本記事は十二時辰と経絡当令で、昔の人が一日に組んだ時間表と、『霊枢・口問』の「陽気尽き、陰気盛んなれば、則ち目瞑る」が何を言っているのかを解説し、寝室の安床の民俗にも触れる。